Dr. Johannes Wimmer ist der bekannte NDR-Fernsehmediziner, der es wie kein zweiter versteht, auf Augenhöhe mit den Menschen zu sprechen und Ihnen auch die schwierigsten und tabubeladensten Themen zu erklären. In seinem neuen Buch bleibt er dem Motto seines Bestsellers treu: Medizin so erklärt, dass es jeder versteht.
Er behandelt drei Themen, die für ein langes Leben wichtig sind:
Darmgesundheit, gesunder Schlaf und ein starkes Immunsystem – die 3 großen Fitmacher.